ウォーキングルト　～あるいて、たべて朝腸活！

「ウォーキングルト」は、よりよいウォーキング方法とヨーグルトをはじめとした適切な栄養や水分の摂り方いついてご紹介することで、歩くことによる健康づくりを実践するプログラムです。

• 日時・場所　：

7月10日（木）        KOILテラス　アトリウム（辻仲病院の向かい）

KOIL TERRACE by Mitsuifudosan

8:00～9:00

7月26日（土）　    ゲートスクエアプラザ　（三井ガーデンホテル前の広場）

9:30～10:30

• R-bodyの指導によるストレッチ後、アクアテラスを1周する約1㎞を歩きます。