イベント

1/30 ウォーキングルト

イベント詳細


イベント詳細


まちのみなさん、KOILで働くみなさん、まちの健康研究所あ・し・たのスタッフ、R-bodyのコーチとで、合同ウォーキングイベントを開催しています。

R-bodyのコーチの指導でウォーミングアップをしてから、アクアテラスの周りを歩きます。

お気軽にご参加ください。

 

  • 日時:  1月30日(木) 7:50 集合
  • 場所:  KOILテラス 1F アトリウム
    (辻仲病院の向かい)
    KOIL TERRACE by Mitsuifudosan – Google マップ
  • 服装、持ち物: 歩きやすい服装・靴、タオル、水分

 

    • ウォーキングルトとは:

よりよいウォーキング方法と、ヨーグルトをはじめとした適切な栄養や水分の

摂り方についてご紹介をすることで、歩くことによる健康づくりを実践するプ

ログラムです。プログラムの中では、ウォーキングの健康価値・より効果的な

ウォーキングの方法・最新のウォーキングのトレンドについてもご紹介。参加

者のみなさまと街を実際に歩きながら実践していきます。

 

UDCKの公式アカウントを友だちに追加すると、気になるイベント情報がスマホに届きます。

友だち追加

 

メールニュース登録

UDCKでは不定期でメールニュースを配信しています。
柏の葉から最新のまちづくり情報をお届けします。